Контактные номера телефонов для граждан, пострадавших от домашнего насилия и оказавшихся в трудной жизненной ситуации по городу Пинску

Милиция - 102

Скорая медицинская помощь - 103

«Горячая линия» ТЦСОН, г. Пинск, ул. Граничная, 4Б - 65-31-99 - для экстренного обращения граждан в случаях, требующих срочного оказания социальной помощи, либо содействия в разрешении проблемных вопросов социально уязвимых категорий граждан (пн. – пт. с 08.00 до 17.00).

Услуга временного приюта в «кризисной» комнате – 31-73-23 - на поселение в «Кризисную» комнату принимаются граждане, достигшие совершеннолетия, дееспособные, не состоящие на учете в УЗ «Пинская центральная поликлиника» филиал «Межрайонный психоневрологический диспансер».

Психологическая поддержка на базе ТЦСОН – 65-16-98 (пн. – пт. с 08.00 до 17.00).

ПГОРОО «Матери против наркотиков», г. Пинск, ул. Телефонная, 8:

+375299396016 – Лариса Ивановна; +375447652322 – Дина Владимировна.

        МБОО «Скала», г. Пинск, ул. Калиновского, 18 «Б», +375293638231.

        ГУО «Социально-педагогический центр г. Пинска» - 63-03-06, оказание социально-педагогической поддержки и психологической помощи. Предоставление временных мест пребывания для детей в отделении приюта.

        ЦДП «Надежда», г. Пинск, ул. Завальная, 18 – 65-16-58 - Является подразделением  филиала «Детская поликлиника». Работает с учетом прав подростков, возрастных особенностей, психосоциальных и культурных ценностей.  На принципах добровольности, доступности, доброжелательности, доверительности, конфиденциальности и анонимности.

        Отдел охраны правопорядка и профилактики Пинского ГОВД, г. Пинск, ул. Кирова, 53 – 31-28-15

        «Горячая линия» УЗ «Пинская центральная поликлинника» - 30-03-30.

Республиканская круглосуточная кризисная телефонная информационная линия по проблемам семьи и детей - +37529367-32-32, +37533603-32-32.

Круглосуточный телефон «Доверия» - 160

Общенациональная «горячая линия» для пострадавших от домашнего насилия - 8-801-100-8-801, работает ежедневно с 08:00 до 20:00, анонимно и конфиденциально. В последний четверг каждого месяца с 14:00 до 18:00 на линии совместно с психологом дежурит представитель Министерства внутренних дел. Услуги горячей линии бесплатны для абонентов стационарной сети.

Служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия» в г. Бресте: 8 0162 25 57 27 (короткий номер 170) круглосуточно.

Не оставайтесь со своей проблемой наедине!!!

Своевременное обращение за квалифицированной помощью поможет вам сохранить свое здоровье, возможно, жизнь, а также обрести самоуважение

и реализовать свой личностный потенциал!

АСЦЯРОЖНА, ТРАЎМА!

З надыходам халадоў узрастае траўматызм сярод дзяцей і дарослых, выкліканы як заняткам спортам, рухомымі гульнямі, так і падзеннямі ў галалёд.
Што неабходна ўлічыць, каб мінімізаваць рызыкі, звязаныя з зімовымі траўмамі (ўдары, вывіхі, пераломы)?
Азнаёмцеся з прагнозам надвор'я (туман, ападкі, моцны вецер, галалёд). Асобам пажылога ўзросту лепш застацца дома пры неспрыяльным прагнозе надвор'я. Калі ёсць неабходнасць, па магчымасці, неабходна ўзяць кій з наканечнікам для апоры ці палку для скандынаўскай хады.
Выходзьце з дому загадзя, каб не спяшацца.
Выбірайце добра асветлены маршрут прытрымлівання і расчышчаную ад снега і лісця дарогу.
У галалёд лепш перасоўвацца павольна і маленькімі крокамі, наступаць на ўсю ступню і глядзець сабе пад ногі, абыходзіць змёрзлыя лужыны, ямкі, узвышшы і да т.п.
Аддайце перавагу зручнага абутку з шырокім абцасам і вышынёй яго не вышэй за 4 см, тоўстай, рэльефнай падэшвай.
Будзьце ўважлівыя на дарозе:
• навучыце дзіця пераходзіць дарогу толькі на зялёнае святло святлафора і ва ўсталяваным месцы (пешаходны пераход), дарослыя – падавайце прыклад дзецям, самі не парушайце правілы;
• не забывайце пра флікер у цёмны час сутак;
• чакаючы грамадскі транспарт на прыпынку, не падыходзьце блізка да краю праезнай часткі, не бяжыце за аўтобусам або маршруткай, які адыходзіць, таму што можна паслізнуцца і ўпасці пад колы.
Падчас хады не трымайце рукі ў кішэнях (вольныя рухі дапамогуць захаваць раўнавагу).
Не хадзіце пад дахам хаты, бо можа абрынуцца снег ці ледзяша.
У легкадумнае надвор'е абыходзіце дрэвы і канструкцыі вонкавай рэкламы.
Каб змякчыць удар падзення, неабходна ведаць, як правільна падаць:
• калі вы адчулі страту раўнавагі, паспрабуйце крыху прысесці (чым менш вышыня падзення, тым лягчэй траўма) і максімальна згрупавацца, прыціснуўшы падбародак да грудзей, каб зваліцца на бок, а не на спіну, тым самым засцерагшы сябе ад чэрапна-мазгавой траўмы;
• у момант падзення паспрабуйце не выстаўляць локці, калені ці прамыя выцягнутыя рукі, паспрабуйце злёгку сагнуць рукі. Гэта дапаможа пазбегнуць цяжкіх траўмаў верхніх канечнасцяў;
• калі пры падзенні ў вас у руках былі сумкі, то адпусціце іх ручкі, каб утрымаць раўнавагу;
• пасля падзення не спрабуйце рэзка ўстаць на ногі, прыблізна ацаніце сваё самаадчуванне. Пры наяўнасці моцнага болю ў вобласці галавы, шыі, спіны выклікайце хуткую дапамогу або папытаеце пра гэта мінакоў.
Гэтыя нескладаныя рэкамендацыі дазволяць вам прадухіліць траўмы.

Чарнуха Вера Вячаславаўна,
урач па медыцынскай прафілактыцы
аддзела грамадскага здароўя Брэсцкага абласнога ЦГЭіГЗ

Халодавых траўмаў можна пазбегчы

У Беларусі большасць выпадкаў халадовых траўм прыпадае на перыяд снежань - люты.

У бальніцы пачынаюць паступаць пацярпелыя з адмаражэння.

У многіх выпадках іх можна было б пазбегнуць, прытрымліваючыся шэрагу не складаных мер засцярогі.

Адмаражэнне - гэта пашкоджанне тканін арганізма ў выніку ўздзеяння нізкай тэмпературы. Асноўная прычына пашкоджання тканін пры адмаражэння заключаецца ў стойкіх зменах у крывяносных сасудах.

Варта адзначыць, што адмаражэння сустракаюцца не толькі ў марознае надвор'е, але і пры нулявой, і нават пры плюсавай тэмпературы, асабліва калі ветрана і волка.

У выніку ўздзеяння нізкай тэмпературы можа назірацца:

мясцовая халадовая траўма - адмаражэнне, ознобление;

агульная халадовая траўма - замярзанне (пераахаладжэнне).

Пры адмаражэння могуць развівацца парушэнні ад самых лёгкіх, якія праходзяць, абумоўленых спазмам сасудаў і да самых цяжкіх, якія суправаджаюцца татальным некрозам (змярцвеннем) тканін. Гэтыя парушэнні залежаць ад глыбіні халадовага ўздзеяння. Прыкметай спазму сасудаў, які дасягнуў небяспечнай ступені, з'яўляецца страта адчувальнасці і "пабяленне" скуры.

Адрозніваюць чатыры ступені адмаражэння:

1-я - найболей лёгкая павярхоўная, пасля сагравання на ўчастку адмаражэння развіваецца ацёк, скура становіцца сінюшнай;

2-я, павярхоўная - на скуры з'яўляюцца бурбалкі, напоўненыя празрыстай вадкасцю;

3я, некратычная - цяжкая, якія ўтвараюцца на скуры бурбалкі ўтрымоўваюць крывяністую вадкасць, праз некалькі сутак на іх месцы ўтворацца ўчасткі змярцвення, якія затым адрываюцца, на іх месцы ўтворацца рубцы;

4-я ступень, татальнага некрозу - вельмі цяжкая, дзівіцца не толькі скура, але і мяккія тканіны і нават костка, змярцвелыя тканіны паступова адрыньваюцца, гаенне адбываецца на працягу многіх тыдняў і нават месяцаў.

Адмаражэнню часцей за ўсё падвяргаюцца якія выступаюць часткі цела: пальцы ног (90%) і рук, нос, вушныя ракавіны.

На пачатковых стадыях адмаражэння назіраецца толькі зблядненне скуры, страта адчувальнасці.

Пры глыбокіх адмаражэння здзіўлены ўчастак цела мае характэрны выгляд: скура бледная, халодная навобмацак, не адчувальная, канечнасці вырабляюць ўражанне закамянелых.

Што не трэба рабіць у выпадку атрымання халадовай траўмы!

Не выкарыстоўвайце як меру папярэджання адмаражэння, мазі ці жывёльныя тлушчы (у прыватнасці «народны сродак» - гусіны, барсучы і інш.)! Спадзяванне на такую прафілактыку выкліча бестурботнасць чалавека і справакуе неапраўданае грэбаванне іншымі мерамі прафілактыкі адмаражэнняў.

Не выкарыстоўвайце для расцірання снег! Яго крышталі лёгка траўміруюць скуру, ужо пашкоджаную пры замярзанні, увільгатняюць, зніжаюць тэмпературу. Што датычыцца існуючага ўяўлення аб неабходнасці расцірання спіртам, гарэлкай, трэба сказаць, што гэта памылковае меркаванне, бо і спірт, і гарэлка - выклікаюць увільгатненне і астуджэнне тканін.

Не сагравайцеся ў гарачай ваннай! Хуткае саграванне ў гарачай вадзе прывядзе да пагаршэння стану. Пасля такога актыўнага сагравання дапамагчы аднавіць крывацёк у пацярпелых участках цела будзе немагчыма.

Пацярпеламу неабходна звярнуцца ў арганізацыю аховы здароўя для аказання яму кваліфікаванай дапамогі. Пазней зварот у лячэбныя ўстанову, асабліва пры цяжкім адмаражэнні, пагражае вельмі небяспечнымі ўскладненнямі.

Важна!

Алкагольнае ап'яненне самы часты, які спрыяе адмаражэнню, фактар. Алкаголь дае адчуванне разагравання на 15-20 хвілін, затым адбываецца надзвычай хуткае пераахаладжэнне арганізма. Калі ў зімовы час сустрэнеце чалавека, які ляжыць на вуліцы, патурбуйцеся, каб яго забралі неадкладна ў памяшканне, інакш ён можа застацца без ног і рук, а то і зусім гэты «адпачынак» можа аказацца апошнім.

Прафілактыка адмаражэнняў:

У моцны мароз старайцеся не выходзіць з дому без асаблівай на тое неабходнасці;

перад выхадам на вуліцу, азнаёмцеся з прагнозам надвор'я, каб апрануцца адпаведна тэмпературнаму рэжыму. Апранайце свабоднае адзенне - гэта спрыяе нармальнай цыркуляцыі крыві. Апранайцеся па прынцыпе "капусты" - паміж пластамі адзення заўсёды ёсць праслойкі паветра, якія ўтрымліваюць цяпло. Верхняе адзенне павінна быць непрамакальнай;

выкарыстоўвайце зручны, не цесны абутак. У боты ці чаравікі трэба пакласці цёплыя вусцілкі, а замест баваўняных шкарпэтак надзець ваўняныя - яны ўбіраюць вільгаць, пакідаючы ногі сухімі;

не выходзьце на мароз без рукавіц, шапкі і шаліка. Лепшы варыянт рукавіцы з вільгаценепрымальнай і непродуваемой тканіны з мехам усярэдзіне. Пальчаткі ж з натуральных матэрыялаў хоць і зручныя, але ад марозу не ратуюць. Шчокі і падбародак можна абараніць шалікам. У легкадумнае халоднае надвор'е перад выхадам на вуліцу адкрытыя ўчасткі цела вышмаруйце пажыўным крэмам;

хавайцеся ад ветру - верагоднасць адмаражэння на ветры значна вышэй;

не насіце на марозе металічных (у тым ліку залатых, срэбных) упрыгожванняў - кольцаў, завушніцы і г.д. Па-першае, метал у сілу высокай цеплаправоднасці астывае значна хутчэй целы, з прычыны чаго магчыма «прыліпанне» да скуры або

Звяртаем увагу бацькоў на забеспячэнне камп'ютарнай бяспекі, да якой адносяцца ўменне абараняць свае персанальныя дадзеныя, захаванне этычных і прававых нормаў пры размяшчэнні лічбавага кантэнту ў Інтэрнэце.

Прапануем вашай увазе спасылкі на афіцыйныя сайты Рэспублікі Беларусь, дзе вы можаце азнаёміцца з інфармацыяй па гэтым кірунку:

https://www.mvd.gov.by/ru/news/7021#! (Кибербезопасность - сайт МВД Республики Беларусь);

https://brest.mvd.gov.by/ru/news/3782 (Как не стать жертвой преступлений в социальных сетях - сайт УВД Брестского облисполкома)

https://mir.pravo.by/edu/internet-i-rebenok/ (блок информационных материалов «Ребенок и интернет» для педагогов, родителей, учащихся).

"ОСТОРОЖНО, ПЕТАРДЫ"

ПАМЯТКА ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ

Совсем скоро будет любимый всеми в нашей стране праздник - Новый Год. Одна из замечательных новогодних традиций этого зажигательного праздника - запуск фейерверков, взрыв петард и другой пиротехники, которая создаёт волшебную атмосферу – однако это источник большинства новогодних травм, особенно для детей, которые так и норовят встать поближе, потрогать салют и проделать другие опасные действия. Основное (к сожалению, очень редко соблюдаемое) правило – пиротехника детям не игрушка. Продажа «огненных потех» детям до 16 лет запрещена, и если вы имеете возможность убедить своего ребенка воздержаться от опасной забавы – лучше это сделать.

Основные причины того, что при использовании пиротехники могут случиться несчастные случаи:  

 некачественная продукция;

несоблюдение элементарных правил техники безопасности при запуске салютов;

пиротехника используется детьми без присмотра взрослых;

запуск салютов осуществляется людьми в состоянии алкогольного опьянения.    

Вот лишь малая часть последствий, к которым может привести несоблюдение техники безопасности при использовании праздничной пиротехники: серьёзные травмы зрения, ожоги рук и лица, потеря пальцев.

Правила безопасности при запуске петард и фейерверков

- Тщательно изучите перед запуском инструкцию!

- Перед тем как поджечь фитиль вы должны точно знать, где у изделия верх и откуда будут вылетать горящие элементы. Нельзя даже в шутку направлять фейерверки в сторону зрителей. 

- Площадка для запуска должна быть ровной, над ней не должно быть деревьев, линий электропередач и др. препятствий. Кроме того, она должна находиться на расстоянии не менее 50 метров от жилых домов. Ракеты часто залетают на балконы или, пробивая оконные стекла, в квартиры, служат причиной пожара. Кроме того, фейерверки могут попасть в людей. 

- Не бросайте горящие петарды в людей и животных! 

- Запускать петарды детям запрещено! 

       Помните, что места для запуска каждого конкретного изделия должны быть указаны в инструкции. 

- Не держите изделие в руках после поджога. Отбросьте от себя на 5-6 метров или после того, как фитиль был подожжен, положите на землю и быстро удалитесь на расстояние 5-6 метров от изделия! 

- Уничтожают фейерверки, поместив их в воду на срок до двух суток. После этого их можно выбросить с бытовым мусором.

 Это должен знать каждый!

"Асцярожна, адкрытае акно!!!"

Балоты бываюць розных відаў: непраходныя, цяжкапраходныя і непраходныя.

Непраходныя балоты перасыхаюць ў летні перыяд, і тады па іх можна перасоўвацца на аўтамабілі. Такія балоты пакрытыя густой травой. Цяжкапраходныя і непраходныя балоты пакрытыя мохам.

Самым небяспечным месцам на балоце з'яўляецца дрыгва, або багну, - зарослы вадаём, паверхня якога пакрыта мохам і яркай зялёнай травой. Дрыгва надзвычай небяспечная, яна засмоктвае чалавека на дно.

Калі вы мяркуеце, што перад вамі твань, абыдзеце гэты ўчастак шляху.

Перасоўвацца па балоцістай мясцовасці трэба групамі. Абавязкова прадумайце маршрут загадзя і абярыце найбольш бяспечную дарогу. Перш чым перамяшчацца па забалочанай мясцовасці, узброіцеся моцным доўгім шастом. З яго дапамогай прамацваў дарогу і ўтрымлівайце раўнавагу. Пакідайце на дарозе арыенціры. Ісці ў групе трэба адзін за адным, выконваючы дыстанцыю 5-7 м.

Перш чым адправіцца ў дарогу, абавязкова запраўце штаны ў боты, каб не чапляцца за перашкоды.

Ісці трэба павольна, не робячы ніякіх рэзкіх рухаў і абапіраючыся на ўсю ступню. Бяспечны шлях праходзіць побач з купінамі, кустамі і дрэвамі. Пад імі, як правіла, знаходзіцца цвёрды грунт, які не дазволіць вам праваліцца.

Ні ў якім разе не пераскокваць з купіны на купіну!

Ўчасткі вады, а таксама ямы з балотнай вадой, якія могуць сустрэцца на вашым шляху, трэба абавязкова абыходзіць.

Для страхоўкі шост павінен знаходзіцца ў гарызантальным становішчы. Калі, нягледзячы на ​​ўсе засцярогі, хто-небудзь з групы праваліўся ў багну, аказвайце яму дапамогу хутка, але асцярожна. Побач з праваленай чалавекам пакладзеце некалькі жэрдак і тоўстых галінак. Перасоўваючыся паўзком, падбярыце да яго і дапамажыце выбрацца.

Калі вы пайшлі праз балота ў адзіночку і патрапілі ў дрыгву, не паддавайцеся паніцы. Ні ў якім разе не рабіце рэзкіх рухаў: гэта прывядзе толькі да таго, што вы мацней акунуцца ў бездань. Хутка падцягніце шост да сябе і ляжце на яго грудзьмі. Скіньце ўсе абцяжарвальныя вас рэчы. Гучна клічце на дапамогу.

Правілы бяспекі пры катанні на горцы

Зіма – гэта час забаў і вясёлых гульняў. Катанне з Горак-усімі любімае зімовае забаўка. Хуткасць, свіст свежага ветру, бура перапаўняюць эмоцый - для таго, каб Ваш адпачынак быў не толькі прыемным, але і бяспечным, варта задумацца аб выбар як горак, так і санак.

Ні ў якім здарайце не выкарыстоўвайце ў якасці горак чыгуначныя насыпы і горкі паблізу праезнай часткі дарог, спуск з моста праз р. Піна, спуск з горкі паблізу помніка У. і.Леніна на пл. Леніна ў г. Пінску.

Важныя правілы паводзін на горцы і патрабаванні бяспекі:

• Не з'язджаць з горкі, пакуль не адышоў у бок папярэдні спускаецца.
• Не затрымлівацца унізе, калі з'ехаў, а хутчэй адпаўзаць ці адкочвацца ў бок.
• Не перабягаць ледзяную дарожку.
• Растлумачце дзіцяці, што пераходзіць горку папярок нельга, нават калі яму здаецца, што ён паспее перабегчы да таго, як нехта з'едзе. На лёдзе лёгка паслізнуцца і трапіць пад ногі з'язджаюць.

Падымацца на снежную або ледзяную горку варта толькі ў месцы ўздыму, абсталяваным прыступкамі, забараняецца падымацца на горку там, дзе насустрач скочваюцца іншыя.
Каб пазбегнуць траўматызму нельга катацца, стоячы на нагах і на кукішках.
Старацца не з'язджаць спіной або галавой наперад( на жываце), а заўсёды глядзець наперад, як пры спуску, так і пры ўздыме.
Калі сысці ад сутыкнення (на шляху Дрэва, чалавек і т .д.) нельга, то трэба пастарацца заваліцца на бок або адкаціцца ў бок ад ледзяной паверхні.
Калі міма горкі ідзе мінак, пачакаць, пакуль ён пройдзе, і толькі тады здзяйсняць спуск.
Розных сродкаў для катання з Горак зараз выпускаецца велізарная колькасць, так што можна знайсці падыходнае для таго, каб атрымаць задавальненне ад катання з любой горкі:

Ледянки

Асаблівасцямі ледянок з'яўляецца тое, што яны прызначаны менавіта для хуткага спуску з ледзяной гары. Пакатаць малога па горадзе, як у санках, на іх наўрад ці ўдасца. Довадамі " за " пакатацца на ледянках можна назваць:

Лёгкасць. Дзіцяці не прыйдзецца ўзбірацца на горку з грувасткімі цюбінгамі або цяжкімі санкамі. Ледянки важаць вельмі мала.
Прыгажосць. Многія мадэлі маюць цікавы дызайн і маляўнічыя малюнкі.
Манеўранасць. Тэхніка спуску з гары вельмі простая. Пракаціўшыся некалькі разоў ужо можна назапасіць невялікі вопыт манеўравання.
Добрая хуткасць. Катацца на ледянках можна з ветрыкам, бо слізкі пластык практычна не сустракае трэння на сваім шляху.
Бяспека. На думку многіх экспертаў, калі правільна катацца на ледянке, то гэты прадмет можна назваць адным з самых бяспечных на горцы. Па-першае, дзіця будзе блізка сядзець да зямлі, таму ў яго будзе больш магчымасцяў затармазіць або манеўраваць. Па-другое, у выпадку неабходнасці можна заўсёды скаціцца з ледянки ў бок, што ў ватрушкі або снегокатах будзе нашмат складаней.
Аднак каб катанне на ледянках з горкі прынесла толькі пазітыўныя эмоцыі трэба ўлічыць некаторыя патрабаванні бяспекі.

Як бяспечна катацца на ледянке з горкі

Шэраг простых правілаў, якія дапамогуць істотна павысіць бяспеку дзіцяці падчас катання на ледянке:

Нельга катацца на ледянке са схілу, які выходзіць на праезную частку.
Перш чым катацца на ледянке з горкі, варта пераканацца, што на шляху руху дзіцяці не будзе трамплінаў, купін, дрэў. Бо гэты дзіцячы транспарт не можа пахваліцца добрай амартызацыяй.
Ногі падчас спуску варта трымаць напаўсагнутымі і ні ў якім разе не ставіць іх перад сабой на ледянку.
Перш чым дазволіць карапузу скаціцца з горкі, варта пераканацца, што траса вольная, і ніхто не збіраецца яе перасякаць.
Важна папярэдне вывучыць, як трэба правільна скочвацца з ледянки на бок у выпадку неспадзяванай сітуацыі. Дзіця павінна ўмець гуртавацца і захоўваць спакой.
Гэтыя простыя правілы дапамогуць адказаць на пытанне, як катацца на ледянке правільна. Калі ім прытрымлівацца-рух з горкі пройдзе без траўмаў і з максімальным задавальненнем для дзіцяці.

Санкі

Правілы бяспекі катання на санках

Катанне на санках будзе бяспечным, калі вы пазнаёміце дзіцяці з гэтымі правіламі:

• Нельга катацца з горкі, якая выходзіць на праезную частку вуліцы ці чыгуначнае палатно.
• Для катання на санках выбірайце толькі горкі з спадзістым спускам, без трамплінаў, купін, дрэў або кустоў на шляху.
• Перад тым, як спускацца на санках з горкі, абавязкова трэба праверыць, вольная ці траса і не збіраюцца яе перасякаць з іншага схілу.
• На санкі можна садзіцца толькі верхам! Ногі не варта ставіць на палазы, іх трэба трымаць напаўсагнутымі па баках .
• Таксама важна навучыць дзіця падаць на бок, калі ён не можа справіцца з кіраваннем. У момант падзення ён павінен згрупавацца

"АСЦЯРОЖНА, ПЕТАРДЫ"

ПАМЯТКА ДЛЯ ДЗЯЦЕЙ І БАЦЬКОЎ

Зусім хутка будзе любімы ўсімі ў нашай краіне свята-Новы год. Адна з выдатных навагодніх традыцый гэтага запальнага свята-запуск феерверкаў, выбух петард і іншай піратэхнікі, якая стварае чароўную атмасферу – аднак гэта крыніца большасці навагодніх траўмаў, асабліва для дзяцей, якія так і наровяць ўстаць бліжэй, пакратаць салют і прарабіць іншыя небяспечныя дзеянні. Асноўнае (на жаль, вельмі рэдка выконваецца) правіла-піратэхніка дзецям не цацка. Продаж "вогненных пацеху" дзецям да 16 гадоў забароненая, і калі вы маеце магчымасць пераканаць свайго дзіцяці ўстрымацца ад небяспечнай забавы-лепш гэта зрабіць.

Асноўныя прычыны таго, што пры выкарыстанні піратэхнікі няшчасныя выпадкі могуць здарыцца:

няякасная прадукцыя;

невыкананне элементарных правілаў тэхнікі бяспекі пры запуску салютаў;

піратэхніка выкарыстоўваецца дзецьмі без нагляду дарослых;

запуск салютаў ажыццяўляецца людзьмі ў стане алкагольнага ап'янення.

Вось толькі малая частка наступстваў, да якіх можа прывесці невыкананне тэхнікі бяспекі пры выкарыстанні святочнай піратэхнікі: сур'ёзныя траўмы зроку, апёкі рук і твару, страта пальцаў.

Правілы бяспекі пры запуску петардаў і феерверкаў

- Старанна вывучыце інструкцыю перад запускам!

- Перад тым як падпаліць кнот вы павінны дакладна ведаць, дзе ў вырабы верх і адкуль будуць вылятаць падпаленыя элементы. Нельга нават жартам накіроўваць феерверкі ў бок гледачоў.

- Пляцоўка для запуску павінна быць роўнай, над ёй не павінна быць дрэў, ліній электраперадач і інш.перашкод. Акрамя таго, яна павінна знаходзіцца на адлегласці не менш за 50 метраў ад жылых дамоў. Ракеты часта залятаюць на балконы або, прабіваючы шыбы, у кватэры, служаць прычынай пажару. Акрамя таго, феерверкі могуць патрапіць у людзей.

- Не кідайце падпаленыя петарды ў людзей і жывёл!

- Запускаць петарды дзецям забаронена!

Памятаеце, што месца для запуску кожнага канкрэтнага вырабы павінны быць указаны ў інструкцыі.

- Не трымайце выраб у руках пасля падпалу. Адкіньце ад сябе на 5-6 метраў або пасля таго, як кнот быў падпалены, пакладзеце на зямлю і хутка выдаліцеся на адлегласць 5-6 метраў ад вырабы!

- Знішчаюць феерверкі, змясціўшы іх у ваду на тэрмін да двух сутак. Пасля гэтага іх можна выкінуць з бытавым смеццем.

Гэта павінен ведаць кожны!

Першае і самае важнае ўмова - умець плаваць! Абавязкова папытаеце бацькоў або іншых дарослых, каб яны навучылі вас плаваць. Чалавек, які ўмее плаваць, упэўнена адчувае сябе ў вадзе і можа дазволіць сабе не боўтацца ў берага, а знаходзіцца ад яго на даволі значнай адлегласці. Прыемней за ўсё плаваць у натуральных водных басейнах, на берагах якіх абсталяваны добрыя пляжы.

Перш чым увайсці ў ваду, абавязкова пераканайцеся ў тым, што яна чыстая. Ці не купайцеся ў бруднай вадзе!

Выпадкова наглытаўшыся такой вады, вы можаце атрымаць моцнае засмучэнне кішачніка. Калі вы не можаце вызначыць чысціню вадаёма самі, спытаеце аб гэтым бацькоў або мясцовых жыхароў.

Ніколі не купайцеся ў невядомых вадаёмах, а таксама ў вадаёмах, пакрытых цінай і раскай! Пры выбары месца для купання не забывайце правяраць дно!

Пераканайцеся ў тым, што на дне вадаёма няма вострых камянёў і галінак альбо жалезных дубцоў. Асцярожна вызначыце глыбіню вадаёма ў тым месцы, дзе збіраецеся купацца. Бывае, што дробнае месца раптам змяняецца глыбокім, і вы, нечакана страціўшы апору, можаце пачаць панікаваць.

Калі вы дрэнна плаваеце, ніколі не купайцеся ў адзіночку. Не заходзьце ў ваду глыбей, чым па пояс. Выкарыстоўвайце надзіманыя матрацы, каб утрымацца на вадзе, але памятайце, што плаваць на матрацы небяспечна. Папытаеце бацькоў або іншых дарослых паназіраць за вамі, пакуль вы будзеце плаваць на ім.

Ці не купайцеся ў вадаёмах з моцным цягам: вас можа аднесці на значнае адлегласць ад сушы. Ня плывіце супраць плыні. Гэта адбярэ ў вас занадта шмат сіл. Плывіце па плыні, паступова набліжаючыся да берага.

Адпраўляючыся купацца ў моры, спытаеце ў мясцовых жыхароў аб тым, якія рыбы водзяцца ў тых месцах, дзе вы збіраецеся купацца. Старайцеся глядзець пад ногі і не наступаць на марскіх насельнікаў. Вядома, усе яны хуткія і юркі, але можа апынуцца, што за каменем, на які вы наступілі, хаваецца марскі вожык. Наўрад ці вы паспрабуйце вялікае задавальненне, калі наступеце на яго.

Пры выглядзе медуз ня палохайцеся і ня клічце на дапамогу. Маленькія медузы, як правіла, не небяспечныя, іх апёкі рэдка бываюць адчувальнымі. Тым не менш ніколі не трыція вочы, пасля таго як бралі ў рукі медузу.

Да тых медузы, якія маюць вельмі доўгія шчупальцы і на целе якіх ёсць фіялетавыя плямы, варта ставіцца з асцярогай і адплываць ад іх далей.

Ня кідайцеся ў ваду, калі вы не ўмееце правільна гэта рабіць: вы рызыкуеце моцна стукнуцца аб дно, не разлічаны глыбіні. Аб ваду, як бы нечакана гэта ні гучала, таксама можна вельмі моцна стукнуцца.

Калі месца купання абгароджана Буйко, ніколі не заплываць за іх і не трымае за іх. Не плавае на вялікія адлегласці ў адзіночку, а таксама ўначы. Не ўваходзьце ў ваду, калі падняліся вялікія хвалі. Трымайцеся далей ад любых караблёў і катэраў, каб не патрапіць пад іх шрубы.

Калі вы стаміліся плыць брасам або кролем, перавярніце на спіну. Плыць на спіне лягчэй за ўсё, і вы зможаце адпачыць. Можна некаторы час проста паляжаць на паверхні вады тварам уверх.

Ці не купайцеся доўга, асабліва ў халоднай вадзе. Рэкамендуемая тэмпература паветра павінна быць 20 - 25 ° С, а тэмпература вады - ад 17 да 19 ° С. Сярэдняя працягласць купання 10-15 хвілін.

Калі вы адчулі, што ў вас зводзіць курчай сцягно, сагніце нагу ў калене і рукой моцна пацягніце таму. Калі звяло ікраножную цягліцу, сагніце нагу і прыцісніце ступню да грудзей.

Падчас гульняў у вадзе будзьце ўважлівыя і акуратныя: пазбягайце захопаў і апусканняў, так як у запале гульні хто-небудзь з вас можа наглытацца вады. Не саромейцеся клікаць на дапамогу ў небяспечнай сітуацыі, але ніколі не давайце ілжывых сігналаў.

Калі вы бачыце, што каму-небудзь з купаюцца патрэбна дапамога, клічце на дапамогу іншых людзей. Калі дапамагчы можаце толькі вы, знайдзіце прадмет, з дапамогай якога тапелец зможа ўтрымацца на плаву. Гэта можа быць выратавальны круг, матрац, гумавая камера - словам, любы плывучы прадмет, за які можна схапіцца.

У самым крайнім выпадку плывіце на дапамогу тапельцу і толькі пры ўмове, што вы добра плаваеце і валодаеце прыёмамі выратавання. (Тапелец чалавек знаходзіцца ў стане панікі і зусім не кантралюе свае дзеянні.

Ён абавязкова будзе чэпка хапацца за вас, караскацца наверх і можа ўтапіць вас замест таго, каб выратавацца.) Падплыў да тапельцу, дапамажыце яму трымацца на вадзе і выплываюць разам з ім на такое месца вадаёма, дзе вы абодва можаце ўстаць на дно.

Цюбінг-правілы бяспечнага катання на цюбінгах

Паважаныя бацькі!

Не пакідайце дзяцей адных без нагляду!

Выконвайце нескладаныя правілы катання з горак

і вы засцерагчы сябе і навакольных

ад магчымых траўмаў

і пашкоджанняў.

З такой навінкай, як цюбінг, жыццё аматараў лыж і сноўбордаў стала больш насычанай, а малыя атрымалі выдатную цацку, якая нашмат зручней санак. На» ватрушкі " з задавальненнем катаюцца і дзеці, і дарослыя, выбар мадэляў велізарны, а вытворцы працягваюць выпускаць новыя. Але ці настолькі яны бяспечныя, як запэўніваюць прадаўцы?

Што такое цюбінг?

Нязвыклы тэрмін паходзіць ад ангельскага слова "труба" і азначае катанне на надзіманых санках па снезе або вадзе. Іх яшчэ ласкава называюць ватрушкі. Цюбінг гэта выдатнае забаўка, як зімой, так і летам, прадугледжаны нават мадэлі на некалькі чалавек. Спецыяльнае пакрыццё памяншае трэнне падчас слізгацення і задае велізарную хуткасць. Прызнаныя плюсы санак цюбінг:

камера змякчае ўдары пры спуску;
ручкі гарантуюць бяспеку;
цягнуць у гару цюбы лягчэй, чым жалезныя санкі;
дэталі мацуюцца ніткамі, а не клеем.
Небяспека катання на цюбінгах!

Пры ўсіх сваіх плюсах цюбінг мае і адмоўныя бакі, якія таксама варта ўлічваць. Хоць вытворцы запэўніваюць аб бяспецы новых мадэляў, праблемы з імі ўзнікаюць, і такіх некалькі:

Занадта вялікая хуткасць спуску.
Адсутнасць тармазоў.
Немагчыма кіраваць сродкам.
Чым вышэй хуткасць, тым больш сіла ўдару пры сутыкненні. Калі горка высокая, а наезнік – цяжкі, рызыка траўмы павялічваецца ў некалькі разоў. Лекары рэкамендуюць выкарыстоўваць дзіцячыя цюбы на невысокіх горках, без перашкод, якія лёгка выкідваюць з трасы. А яшчэ раяць навучыць дзіця правільна падаць, лепш за ўсё гэта ўменне преподадут ў спартыўных секцыях дзюдо або самба.

Каб звесці да мінімуму атрыманне траўмы пры катанні на цюбінгу, трэба прытрымлівацца такіх Правілаў:

Выкарыстоўваць цюбы толькі на трасах.
Ня катацца натоўпам на санках, прызначаных для аднаго чалавека.
Выбіраць не стромкія горкі, ідэальны спуск - з ухілам да 20 градусаў.
Не прывязваць трос цюбінгаў да машыны або матацыкла, каб пакатацца.
Памятка

КАТАННЕ НА ЦЮБІНГУ

Катанне на цюбінгу гэта адзін і з самых траўманебяспечных відаў адпачынку!!!

Магчымая небяспека:

1. Цюбінгі здольныя развіваць вялікую хуткасць і закручвацца вакол сваёй восі падчас спуску!!!

Як толькі хуткасць руху ўзрастае, ватрушка становіцца даволі небяспечнай: разганяюцца ватрушкі вокамгненна, і хуткасць развіваюць вышэй, чым санкі або снегокат на аналагічным схіле, а саскочыць з ватрушкі на хуткасці немагчыма. Пры закручванні цюбінгу, чалавек у ім сядзіць перастане арыентавацца ў прасторы.

2. Цюбінгі абсалютна некіравальныя і не абсталяваны тармазным прыладай!!! ЯКІ ЛЯЦІЦЬ НА ВЫСОКАЙ ХУТКАСЦІ, БЕЗ МАГЧЫМАСЦІ ЗАТАРМАЗІЦЬ ДАРОСЛЫ ЧАЛАВЕК ПАДОБНЫ ДА АЎТАМАБІЛЮ, З АДМОВІЎШЫСЯ ТОРМАЗАМІ!!!!

3. На цюбінгах нельга катацца з горак з трамплінамі пры прызямленні ватрушка моцна спружыніць, можна атрымаць моцныя траўмы спіны і шыйнага аддзела хрыбетніка.

4. Нельга прымацоўваць цюбінгі адзін да аднаго вяроўкай, яны могуць перавярнуцца, у вяроўцы можа затрымацца якая-небудзь частка цела.

5. Небяспечна садзіцца на цюбінг ўдваіх і больш, з яго можна вылецець.

Правілы бяспекі пры катанні на цюбінгу

1. Катацца толькі на спецыяльна падрыхтаваных трасах са снежнай паверхняй.

2. Схіл для катання павінен быць з ухілам не болей 20 градусаў. Унізе схілу павінна быць досыць месцы для тармажэння. Не варта катацца на цюбінгах па схілах, парослым дрэвамі.

3. Нельга катацца з горак з трамплінамі пры прызямленні яна моцна спружыніць.

4. Перш чым пачаць спуск па непадрыхтаванай трасе, агледзіце, ці няма там яе на ям, грудоў, якія тырчаць кустоў, камянёў, агародж, і ўсяго таго, што можа прадстаўляць небяспеку для жыцця і здароўя.

5. Строга выконваць дыстанцыю паміж спускамі па схіле. ПАЧЫНАЦЬ РУХ НА ЦЮБІНГУ ЗВЕРХУ ДАЗВАЛЯЕЦЦА ТОЛЬКІ ТАДЫ, КАЛІ ПАПЯРЭДНІ НАВЕДВАЛЬНІК НА ЦЮБІНГУ СКОНЧЫЎ СПУСК!!!

6. Катацца на санках-ватрушкі варта седзячы. Не спрабуйце катацца на цюбінгу стоячы ці скачучы, як на батуце.

7. Нельга катацца на цюбінгу ўдваіх з дзіцем: немагчыма кантраляваць сітуацыю, калі адной рукой даводзіцца трымаць дзіцяці, а другі цюбінг.

8. Ніколі не прывязвайце надзіманыя санкі да транспартных сродкаў.

Якія траўмы часцей за ўсё атрымліваюць пры катанні на цюбінгу?

Калі чалавек губляе арыенцір, у яго парушаецца каардынацыя і ўзнікаюць высокоамплитудные руху ў суставах. Адсюль траўмы верхніх канечнасцяў і шыйныя міязіты, калі адбываецца рэзкі рывок галовы, акрамя таго, можна атрымаць пералом пазваночніка.

Яшчэ варыянты траўмаў гэта страсення мозгу, пераломы канечнасцяў, пералом костак таза, прычым такі, што часам патрабуе аператыўнага лячэння. Найбольш частыя траўмы, якія атрымліваюць на ватрушкі, патрабуюць шпіталізацыі.

НЕ ПАДВЯРГАЙЦЕ НЕБЯСПЕКІ СЯБЕ

Правілы катання на цюбінгах

Калі выконваць правілы карыстання, катанне на цюбінгах будзе бяспечным. Абараняючы ад удараў аб зямлю, выраб не можа абараніць ўладальніка пры сутыкненнях, таму трэба растлумачыць дзіцяці, Што рабіць нельга.

Забаронена:

Спуск з моста праз р. Піна.
Спуск з горкі паблізу помніка у. І. Леніна на пл. Леніна ў г. Пінску.
Спуск з горак, якія выходзяць на праезную частку.
З'язджаць з горкі "паравозікам", сашчапіўшы некалькі табаганаў адразу.
Катацца стоячы або лежачы.
Садзіцца кампаніяй у санкі, разлічаныя на аднаго.
Тармазіць нагамі пры спуску.
З'язджаць з абледзянелых схілаў або трамплінаў.

Выхад на лёд небяспечны!

З надыходам халадоў паверхню вадаёмаў пакрываецца лёдам. У пачатку ледаставу лёд тонкі, вельмі зманлівы і падступны. Шпацыр па яго паверхні павабная, асабліва для дзяцей. Памятаеце! Невыкананне мераў засцярогі на лёдзе небяспечна для жыцця!

Правілы паводзін на лёдзе

Ні ў якім разе нельга выходзіць на лёд у цёмны час сутак і пры дрэннай бачнасці (туман, дождж, снегапад).
Пры пераходзе праз раку варта карыстацца лядовымі пераправамі.
Нельга правяраць трываласць лёду ударам нагі.
Катацца на каньках дазваляецца толькі на спецыяльна абсталяваных катках.
Падчас падлёднай рыбалкі не рэкамендуецца прабіваць шмат лунак на блізкай адлегласці, скакаць і бегаць па лёдзе, збірацца вялікімі групамі.
Кожнаму рыбалову пры выхадзе на падлёднай рыбалку рэкамендуецца мець з сабой выратавальны камізэлька і Лін (вяроўку) даўжынёй 15-20 метраў з пятлёй на адным канцы і грузам вагой 400-500 грамаў – на іншым.
Пры вымушаным пераходзе вадаёма бяспечней за ўсё прытрымлівацца пракладзеных сцежак або ісці па ўжо пракладзенай лыжні.
Пры пераходзе вадаёма групай неабходна выконваць адлегласць адзін ад аднаго 5-6 м.
Змёрзлую раку (возера) лепш перайсці на лыжах, пры гэтым: мацавання лыж расшпіліце, каб пры неабходнасці хутка іх скінуць; лыжныя палкі трымаеце ў руках, не накідваючы завесы на пэндзля рук, каб у выпадку небяспекі адразу іх адкінуць.
На змёрзлы вадаём неабходна браць з сабой трывалы шнур даўжынёй 20-25 метраў з вялікай глухой пятлёй на канцы і грузам.
У надзвычайных сітуацыях вельмі важна захаваць максімум стрыманасці, пазбавіцца ад страху, ацаніць абстаноўку ў цэлым і намеціць найбольш бяспечную лінію паводзін.

Калі дзіця праваліўся пад лёд:

• не панікуйце;
• патэлефануйце ў МНС па тэлефонах 101 або 112;
• паведаміце дзіцяці крыкам, што ідзяце да яго на дапамогу;
• набліжайцеся да палонцы асцярожна, паўзіце плазам;
• за 3-4 метра падайце дзіцяці любое падручнае сродак (палку, шалік і г. д.);

Першая дапамога пры абмаражэнні:

• Калі дзіця атрымаў абмаражэнне або пераахаладжэнне, неадкладна занясіце яго ў цёплае памяшканне.
• Зніміце абутак і вопратку.
• Укутайте дзіцяці пледам або коўдрай.
• Напаіце гарбатай.
• Выклічце хуткую дапамогу (103).

ПАВАЖАНЫЯ БАЦЬКІ!!!

• Не пакідайце дзяцей адных, без нагляду,
• Растлумачце дзіцяці, што выходзіць на лёд вельмі небяспечна,
• Папярэдзьце дзіцяці, што нельга падыходзіць да вадаёма і правяраць трываласць лёду ударам ногі,
• Не гуляйце з дзіцем на лёдзе, падаючы дрэнны прыклад, бо дзеці капіююць паводзіны бацькоў.